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Action Bronson a perdu 57,6 kilogrammes.
Le rappeur, qui a jadis fait pencher la balance à près de 400 livres (181,4 kilogrammes), orne les pages du magazine Men’s Health pour montrer à quel point il est arrivé après s’être lancé dans un programme de remise en forme strict au début de la pandémie de coronavirus en mars.
Bronson a insisté sur le fait que sa révision corporelle était longue à venir: « Ce voyage a commencé il y a bien longtemps », a-t-il dit, en contemplant: « Je suis né lourd. J’étais un enfant lourd. Cette transformation était attendue depuis longtemps. »
Son style de vie n’a pas non plus aidé car l’artiste épris de marijuana, qui a été formé en tant que chef, s’est livré à tous ses plats préférés alors qu’il est devenu célèbre.
« Il y avait beaucoup de merde comme le pré-diabète, l’eczéma, l’asthme, toutes sortes de trucs stupides que je m’étais donné », a-t-il admis.
« Si je préparais quelque chose qui était un grand plat rond, je mangerais le grand plat rond. Je n’aurais pas juste un morceau », at-il expliqué.
Bronson a décidé qu’il était enfin temps de rétablir sa santé après la naissance de son fils Benicio en novembre 2019.
«Tu veux toujours être là pour ta famille», se dit-il, réfléchissant: «Cela n’arriverait pas si je ne prenais pas cette décision moi-même, et, tu sais, vous dérange vraiment … Cela m’est arrivé. «
Maintenant, le rappeur, qui a également présenté son émission culinaire F ** k, That’s Delicious, a l’habitude de se réveiller à 4 heures du matin pour commencer ses journées avec la boxe et l’entraînement en circuit, alors qu’il a abandonné son régime riche en calories pour se concentrer sur la nutrition.
« Vous jouez quart-arrière avec votre propre corps. Tout est question de décisions », a-t-il partagé.
Cependant, Bronson ne célèbre pas encore trop, car il veut s’assurer qu’il peut maintenir sa perte de poids à l’avenir.
« Je n’ai réussi à le faire que pendant six mois, mon frère », a-t-il ajouté, « je suis connu pour tomber du chariot. »
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